Jari Tangan Jadi Kelingking Semua (JTJKS)

Katanya eh katanya, kalau punya mimpi menjadi penulis itu minimal harus menulis setiap pagi. Bahkan ada loh penulis kelas dunia yang mewajibkan dirinya menulis, seketika saat bangun tidur. Jadi di bawah bantalnya selalu tersedia buku tulis dan pulpen. Sesaat setelah bangun tidur, maka dia akan menuliskan mimpinya. Itu menjadi semacam latihan atau ritual penting untuk mengasah supaya dia tidak kehabisan ide tulisan. Kumpulan mimpinya itu juga bisa menjadi ide untuk menuliskan kisah fiksi fantasi, kan mimpi itu kadang aneh-aneh ya, jadi buku mimpi itu semacam ide mentah yang dapat dipakai kapan pun saat penulisnya kehabisan ide membuat tulisan terbaru.

Berhubung tidak setiap kali tidur saya bermimpi, maka saya akan menulis sembarangan sampai akhirnya menghasilkan dan menemukan inti dari sebuah tulisan. Lumayan, sebagai awal dari kebiasaan baru yang semoga bisa saya lakukan selamanya. Baik menulis dengan tulisan tangan, diketik, dan ada atau tidak adanya orang yang membaca tulisan saya.

Mungkin hari ini saya masih bisa menulis dengan alat bantu ketik, yang tersambung dengan internet dan bisa menerbitkannya di blog. Tapi esok, sebulan, setahun, atau satu dekade mendatang, belum tentu saya masih memiliki semua fasilitas itu. Atau paling tidak, ada saja hal-hal yang membuat saya terbatas mengakses internet. Tapi setidaknya saya bertekad akan tetap menulis setiap hari, minimal setiap pagi sebelum memulai aktivitas lainnya.

Kali ini ingin bercerita tentang jari tangan saya yang seolah berubah jadi kelingking semua. Maksud loe? Jangan bayangkan bentuknya yang dalam semalam tiba-tiba berubah seperti kelingking. Maksudnya adalah ukurannya atau diameter (eh bener ga sih diameter?), setidaknya dengan alat pengukur jari yang berfungsi utama sebagai perhiasan, yaitu cincin.

Cincin yang sebelumnya pas untuk si jari tengah, memang sudah lama berpindah tempat ke telunjuk. Dan setelah beberapa waktu terakhir ini merasa cincin itu sangat longgar (tapi tetap dipakai, karena telunjuk agak panjang jadi enggak khawatir jatuh), iseng saya coba pakai cincin itu di jempol. Ternyata muat, malahan menyadarkan saya bahwa ukuran ibu jari itu hampir sama dengan telunjuk.

Pantesan aja aye disuruh sama nyokap, untuk menambah porsi makan dan camilan. Ternyata memang berkurang banyak berat badan saya. Seenggaknya setengah tahun lalu masih di angka 45 - 47 kg. Tapi kemarin sudah ada di angka 41 - 42 kg. Gemuk, gemuk, gemuk! Tambah lagi deh berat badannya, biar Indeks Massa Tubuh (IMT)-nya normal lagi. Seenggaknya kalau mencapai IMT minimal 18,5 paling enggak memang berat badanku haruslah di angka 46 - 47 kg.

Buat yang ingin mengukur IMT-nya, apakah sudah normal atau belum, tidak usah bingung. Karena blog ini sudah memasang aplikasi penghitung IMT (ujung-ujungnya promosi ^_^). Silahkan dihitung, lumayan sebagai penentu apakah kita memerlukan perubahan pola makan atau tidak. Baru ingat kalau aplikasi yang dipasang di blog ini, menggunakan bahasa Inggris, jadi IMT nama lainnya yaitu Body Mass Index (BMI). Perhitungannya adalah dengan membagi berat badan dalam kg, dengan tinggi badan dalam satuan meter yang dikuadratkan.

Diet itu bukan hanya untuk usaha menurunkan berat badan, tapi artinya adalah pola makan, jadi kalau berat badannya kurang dari normal, tetap harus diet, tapi namanya diet untuk menggemukkan bukan diet untuk menguruskan badan. Jadi yang sudah termasuk kategori ideal, jangan deh nahan-nahan makan cuma karena merasa gemuk saat bercermin. Karena konon katanya sekurus apa pun seorang wanita, saat bercermin melihat pantulan diri sendiri, mereka selalu merasa gemuk. Maka tidak heran kalau banyak kasus anoreksia atau bulimia yang berujung jadi kurang gizi hanya karena obsesi ingin kurus yang berlebihan. Jadi yang pasti-pasti saja, tentukan lewat perhitungan IMT kita, baru putuskan diet atau olahraga apa yang cocok untuk menghasilkan tubuh ideal. Have a nice day :).

read more »

Bukan Untuk Dipahami, Tetapi Untuk Memahami.

Kadang saat akan atau telah selesai menulis, mungkin ada kekhawatiran apakah tulisan kita nantinya bisa dipahami oleh pembaca? Wajar, karena walau setitik pasti kita memiliki harapan, ada yang mau membaca hasil karya itu kan? Terkecuali jika kita menulis di buku harian atau jurnal pribadi, yang memang bersifat sangat rahasia. Justru segala usaha akan dilakukan supaya tulisan itu aman dari tangan orang lain.

Kembali lagi ke masalah paham atau tidaknya para pembaca ketika menikmati tulisan yang kita buat. Memang penting mencoba membuat tulisan yang mengena di logika dan perasaan pembaca. Tapi sebenarnya ada yang lebih penting. Yaitu, apakah kita sebagai penulisnya belajar tentang sesuatu hal baru (berkaitan isi tulisan), serta dapat memahami betul apa yang kita tulis? Jadi, tujuan utama menulis sebenarnya adalah untuk memahami, dapat dikatakan juga mempelajari dan menambah wawasan kita tentang menulis dan tentang segala hal berkaitan isi tulisan kita.

Setidaknya demikian kesimpulan yang dapat saya ambil dari sebuah pernyataan C. Day Lewis. Beliau adalah seorang penyair dan penulis novel detektif, berasal dari Inggris dengan nama samaran Nicholas Blake. Kutipan berikut terdapat dalam buku terjemahan "Daripada Bete, Nulis Aja!" (Caryn Mirriam-Goldberg, 2004),

"Kita menulis tidak untuk dipahami, tetapi untuk memahami" (C. Day Lewis).

Bagi yang ingin mengetahui seperti apa isi buku tersebut, kebetulan saya telah membuat sedikit rangkumannya di Kenapa Harus Menulis? Semoga bermanfaat.

Mulai sekarang saat ingin menulis, jangan dulu memikirkan apakah nantinya tulisan kita dapat dipahami oleh pembaca atau tidak. Melainkan nikmatilah prosesnya, dan dengan sendirinya melalui proses itu, kita akan mempelajari berbagai hal, yang akhirnya akan membuat kita memahami lebih banyak hal dari yang kita duga sebelumnya.

Mungkin ada yang kontra dengan pernyataan tersebut. Tapi sebagai penulis pemula seperti saya, kalimat tersebut amat sangat membantu. Setidaknya untuk pemicu semangat dalam memulai menulis. Karena bukan teori menulis yang paling berperan dalam terwujudnya impian kita menjadi seorang penulis produktif. Melainkan praktek, dan itu harus dimulai dengan menulis, menulis, dan menulis.

Jadi, semakin banyak kita menulis, semakin banyak kita memahami. Setelah kita rutin menulis, jangan tinggalkan pula kegiatan membaca. Karena seseorang yang gemar membaca belum tentu menjadi penulis yang baik, tetapi seorang penulis yang baik, biasanya adalah seseorang yang juga hobi membaca. Karena dengan membaca kita dapat merasakan berada di posisi seorang pembaca. Ini menjadi latihan tersendiri untuk mengetahui tulisan seperti apa yang dapat dipahami atau tidak, disukai atau tidak, dan menarik tidaknya, dari kacamata seorang pembaca. Perlahan tapi pasti, kelak kita dapat menyuguhkan sebuah tulisan yang tidak hanya menarik dari gaya bahasa, tetapi juga mudah dipahami orang lain yang menikmati tulisan-tulisan kita.

Selamat mempraktekkannya ^_^.

read more »

Kenapa Harus Menulis?

Sebenarnya sudah lama sekali ingin membuat ulasan tentang buku yang satu ini. Buku tutorial menulis pertama yang bisa kumiliki, sekaligus satu-satunya (dari beberapa buku tutorial menulis koleksiku) yang berhasil benar-benar membuat seorang Nila mempraktekkan berbagai macam jenis latihan yang dianjurkan oleh Caryn Mirriam-Goldberg, Ph.D. Sang penulis buku yang mengakui kedahsyatan menulis sebagai penyelamat hidupnya.

Saat usia empat belas tahun Caryn merasa hidupnya telah hancur, karena putusnya persahabatan dan peristiwa perceraian orang tuanya di waktu yang bersamaan. Saat itulah dia mulai menulis, dan benar-benar menyelamatkan hidupnya dari zona putus asa. Sama seperti yang dialami oleh Pak Habibie di salah satu tulisan terdahulu di sini.

Tetapi saking banyaknya hal bermanfaat yang ada di dalam buku ini, saya merasa bingung akan mulai membahas dari mana. Selain isi buku yang benar-benar pendapat/pengalaman penulisnya, juga disisipi oleh sekian banyak quotes dari para penulis terkenal di dunia. Tentu saja semakin membuat pikiran saya bercabang, karena setiap quote, ingin saya bahas makna sekaligus keterkaitannya dengan apa yang saya alami. It's real happened in my writing process.

Sekarang sepertinya saya tahu apa yang harus dilakukan untuk tetap dapat berbagi dengan orang lain, sekaligus kembali belajar memahami apa yang ada di dalam buku tersebut dengan menulis. Mungkin butuh puluhan tulisan (perkiraan kasarku ya), untuk benar-benar bisa menamatkan bahasan di dalam buku ini. Mungkin kali ini diawali dengan perkenalan singkat buku, dan pendapat dari penulis bukunya tentang alasan mengapa kita harus menulis.

Satu lagi informasi yang hampir terlupakan. Buku ini memang dari awal ditujukan kepada remaja (saya dibelikan oleh Ayah pada tahun 2004 bertepatan dengan liburan kenaikan kelas 2 Aliyah). Jadi kalau ada pembaca berusia dewasa yang kurang cocok dengan buku ini, wajar saja. Tetapi menurut saya pribadi, buku ini tidak akan pernah pensiun menemani proses menulis sampai kapan pun. Karena sudah terlanjur klop, dan masih banyak yang belum dipraktekkan secara serius (dulu memang masih moody), maka buku ini menjadi rekomendasi utama dari buat para writer wanna be, tapi masih merasa amat pemula sepertiku.

Karena terpikir untuk mengulas bukunya hari ini, akhirnya menemukan langsung website milik Caryn Mirriam-Goldberg, Ph.D. Di website tersebut beliau sudah berfoto dengan buku terjemahan bahasa Indonesianya dengan cetakan terbaru. Sedangkan buku yang Saya punya ini masih cetakan tahun 2004. Ini dia penampakan buku yang Saya miliki (masih diambil dari website Caryn Mirriam-Goldberg, Ph.D).

Judul buku (terjemahan): DARIPADA BETE, NULIS AJA!: Panduan Nulis Asyik di Mana Saja, Kapan Saja, Jadi Penulis Beken pun Bisa!

Judul buku (asli): Write Where You Are: How to Use Writing to Make Sense of Your Life

Penulis: Caryn Mirriam-Goldberg, Ph.D.

Penerjemah & penyunting: Lusy Widjaja & Pangestuningsih

Cetakan/Tahun: Kedua/2004

Penerbit: Kaifa (PT Mizan Pustaka)

Kota: Bandung

12 alasan menulis kata Caryn Mirriam-Goldberg, Ph.D. (2004), yang dibandingkan dengan opini atau kesesuaian yang Saya alami selama ini:

No.	Alasan Menulis (Caryn Mirriam-Goldberg)	Pengalamanku
1.	Menulis membantumu menemukan siapa dirimu.	Saat orang lain menanyakan apa impian saya, walau bisa menjawab, kadang dalam hati masih bingung sendiri. Apa sih sebenarnya yang ingin kulakukan? Seperti apa sebenarnya diriku ini? Dan cara apa yang tepat untuk dilalui supaya impian itu tercapai? Menulis dan mendata segala hal terkait diri sendiri, bisa jadi acuan awal untuk mengenali diri sendiri. Semacam dialog dengan batin, tapi didokumentasikan dalam sebuah tulisan, yang dapat dibaca sewaktu-waktu untuk kembali meningkatkan semangat saat sedang down.
2.	Menulis membantumu percaya diri dan meningkatkan kebanggaan.	Ada suatu saat ketika merasa tidak berbakat/berprestasi di bidang apa pun. Bersosialisasi dengan orang lain juga hal yang sangat sulit untuk orang seperti saya. Tetapi ketika berhasil membuat suatu karya (walaupun belum ada orang lain yang membacanya), perlahan rasa percaya diri itu meningkat. Dan mulai bisa menyukai diri sendiri, tidak seperti sebelumnya yang sering meremehkan bahkan membenci diri sendiri karena merasa tidak bisa apa-apa.
3.	Saat menulis, kamu mendengar pendapat unikmu sendiri.	Dengan menulis, kita lebih terbantu saat memikirkan suatu masalah, dibanding sekedar memikirkannya dalam diam. Jangan dipaksakan, menulis saja tentang apa pun yang dirasa dan dipikirkan, maka pendapat unik terhadap berbagai masalah kehidupan, akan muncul dengan sendirinya. Semacam pencerahan.
4.	Menulis menunjukkan apa yang dapat kamu berikan pada dunia.	Tidak jauh berbeda dengan poin nomor 1, saat menulis mengetahui potensi yang ada dalam diri. Kemudian, kita dapat memantapkan langkah ingin berperan di bidang apa. Jika itu dapat dilakukan dengan sungguh-sungguh, bukan tidak mungkin dunia (minimal orang di sekitar kita) akan mengakui bahwa kita telah menjadi manusia yang berguna bagi nusa, bangsa, dan agama (eh...).
5.	Dengan menulis, kamu mencari jawaban terhadap pertanyaan dan menemukan pertanyaan baru untuk ditanyakan.	Kadang saya menulis tentang suatu topik, yang sebenarnya bukan karena menguasai materinya. Tapi karena penasaran akan jawaban setiap pertanyaan yang muncul di pikiranku.  Maka, sembari menulis, tentu akan berusaha mencari jawabannya dengan cara apa pun (bertanya kepada orang lain, searching di internet, atau dari buku). Saat sudah mendapatkan jawaban, masih akan menemukan pertanyaan baru lagi. Dengan demikian mau tidak mau otak ini akan terus diajak berpikir, bertanya, mencari jawaban, menemukan jawaban, dan mengetahui berbagai pengetahuan di segala bidang. Lumayan juga sebagai cara pencegah kepikunan :).
6.	Menulis meningkatkan kreativitas.	Buntu, merasa tidak ada ide, dan bingung apa yang harus dilakukan. Menulis bisa menjadi salah satu latihan untuk mengasah diri menjadi orang yang kreatif. Jika benar-benar tidak tahu apa yang akan ditulis, mulai saja dari menulis/mengerjakan tugas sekolah, kuliah, atau tugas di kantor. Anggap proses mengerjakan tugas tersebut bukanlah beban, tapi sesuatu yang akan bisa melejitkan potensi kreativitas kita. Tulis tanpa memikirkan benar atau salahnya (edit setelah selesai menulis), dan lihat bagaimana hasilnya.
7.	Kamu dapat berbagi dengan orang lain melalui kegiatan menulis.	Saat bicara langsung dengan orang lain, kadang ada saja yang terlewatkan. Karena lupa, gugup, atau takut. Dengan menulis, kita bisa menjadi lebih apa adanya mengungkapkan berbagai hal kepada orang lain. Bahkan bagi pribadi yang awalnya selalu menutup diri, tidak mudah curhat atau berbagi kebahagiaan kepada orang lain. Tanpa disadari, cepat atau lambat, saat ada yang membaca tulisan kita, akan ada orang yang merasa bahagia saat kita mau berbagi suatu hal kepada mereka. Walau hanya sebuah cerita.
8.	Menulis memberimu tempat untuk melampiaskan amarah/ketakutan, kesedihan, dan perasaan menyakitkan lainnya.	Karena akan sangat menyakitkan memendam sendiri perasaan marah, sedih, takut, atau sakit hati. Tapi juga kadang ada keadaan yang membuat kita tidak mampu/pantas mengungkapkannya kepada orang lain. Maka luapkan semua itu dalam tulisan. Terserah mau menulis apa saja, dan sesudahnya bisa kita baca kembali. Kalau saya pribadi, akan membuang tulisan itu jika isinya tidak ada yang bermanfaat (hanya luapan emosi, cacian, atau umpatan). Tetapi akan saya simpan atau suatu saat diolah menjadi suatu karya tulis, jika ada hal positif yang bisa dibagi kepada orang lain, supaya tidak mengalami hal serupa.
9.	Kamu dapat membantu menyembuhkan diri dengan menulis	Saya akui, kebiasaan menulis buku harian pertama kali dilakukan untuk mengobati kerinduan akan keluarga dan rumah. Saat itu memang sedang bersekolah di asrama. Setidaknya bisa membuatku sedikit lebih kuat, dan tidak menunjukkan kesedihan di depan orang lain. Beberapa kali dalam hidup, nyaris merasa putus asa dan nekat, bisa sedikit demi sedikit pulih setelah menulis.
10.	Menulis memberimu kesenangan dan cara mengungkapkannya.	Sebenarnya sampai menuliskan di kalimat ini pun, Saya belum tahu apa yang selanjutnya akan ditulis. Tapi setelah kata demi kata tersusun menjadi kalimat, kalimat membentuk paragraf, dan akhirnya menjadi suatu karangan utuh, itu memunculkan sensasi rasa yang unik. Senang, bahagia, terkejut karena panjang tulisan melebihi apa yang dibayangkan sebelumnya, dan merasakan kepuasan batin karena ada yang bisa kuungkapkan. Walau hanya dalam sebuah tulisan.
11.	Menulis membuatmu lebih hidup.	Hmm, apa ya? Pokoknya menulis itu membahagiakan dan membuat kita merasa lebih bahagia. Bukankah setiap individu mengharapkan kebahagiaan dalam hidup? Jadi lebih hidup, menurutku lebih bahagia dalam mengisi hari-hari di dunia ini.
12.	Kamu dapat menemukan impianmu melalui menulis.	Kadang apa yang kita cita-citakan itu bukan murni impian dari lubuk hati terdalam kita. Misalnya pada dasarnya seorang anak ingin membahagiakan orang tuanya kan? Nah, kadang tanpa sadar si anak akan menjadikan impian orang tuanya sebagai cita-citanya. Dengan menulis, dan saat pendapat unik diri kita perlahan muncul itulah, impian yang awalnya tersembunyi akan lebih mudah kita temukan.

Jadi, tunggu apa lagi? Mari kita menulis ^_^.

read more »