Sabtu, 15 Juni 2013

Aneka Buah Obat (Melon)

30.
MELON

Cucumis melo adalah nama ilmiah dari buah yang termasuk ke dalam famili labu-labuan (Cucurbitaceae) ini. Warna daging buahnya ada yang hijau, putih, dan oranye. Timur Tengah adalah wilayah tempat asal Melon , dan kemudian menyebar ke berbagai penjuru dunia. Sama seperti Buah Semangka, Melon pun mengandung banyak air dan rendah kalori.
 
 Buah Melon mempunyai manfaat untuk kesehatan, yaitu:

a.       Mencegah penggumpalan darah.
Melon mengandung suatu zat yang dapat mencegah penggumpalan darah, yaitu antikoagulan. Maka adanya antikoagulan akan mencegah terjadinya serangan jantung dan stroke karena aliran darah yang tersumbat.

b.      Menurunkan risiko penyakit ginjal.
Penyakit ginjal biasanya berhubungan dengan kurangnya asupan air (minum). Melon mengandung banyak air, sehingga berbagai penyakit pada ginjal akan berkurang risikonya jika rajin makan Buah Melon atau minum Jus Melon.

c.       Melancarkan saluran pencernaan.
Sembelit tidak akan berani muncul jika sering mengkonsumsi Buah Melon. Kandungan air yang tinggi juga dapat menjadikan Melon sebagai buah penyembuh dan pencegah panas dalam.

d.      Sebagai anti kanker.
Antioksidan dan karotenoid pada Melon dapat berfungsi sebagai anti kanker.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar